Cómo recuperar cuenta de Instagram

Todos los d√≠as millones de usuarios acceden a su perfil de Instagram para ver los reels, stories, im√°genes y v√≠deos de sus amigos. Sin embargo, un peque√Īo porcentaje siempre tiene problemas para acceder, porque se ha producido alg√ļn error o ha sido hackeada por esp√≠as cibern√©ticos. Pero, conoce c√≥mo recuperar una cuenta de Instagram en caso de olvidar su clave o perder su email de acceso. En el presente art√≠culo se dar√° un resumen detallado del proceso que debe seguir para entrar nuevamente a su cuenta.

¬ŅC√≥mo recuperar una cuenta de Instagram?

Instagram es una plataforma que ha venido reforzado su seguridad y ofreciendo a sus usuarios varias alternativas para que puedan recuperar su cuenta con facilidad.

Sin embargo, todo radica en la gravedad del asunto, pues algunas veces puede el suscriptor solventar el problema por medio de su aplicación o portal. Mientras que otras, debe acceder al soporte técnico porque ha sido bloqueado su perfil al infringir las normas de la empresa.

Sin contrase√Īa

En caso de que haya perdido u olvidado su clave, existe un método para recuperar cuenta de Instagram que le será de gran utilidad. El cual puede ser utilizado tanto en su dispositivo móvil u ordenador. El proceso a seguir es el siguiente:

  1. Acceda al siguiente link.
  2. Luego, escriba la dirección del email que está registrado en su cuenta.
  3. Verifique su correo electrónico, pues el equipo de Instagram le enviará un enlace para acceder nuevamente a su cuenta.
  4. Haga clic en el enlace enviado para escribir la nueva contrase√Īa.
recuperar cuenta de instagram sin clave
Recuperar cuenta de Instagram

Sin correo

Si por alguna razon no puede acceder a su cuenta de Instagran y no cuenta con la direcccion de correo, no hay de que preocuparse. Pues, hay una estrategia que puede aplicar para recuperar su perfil. Los pasos a seguir son los siguientes:

  1. Entre a la aplicación de Instagram desde su dispositivo iOS o Android.
  2. Presione el boton ‚ÄúObtener ayuda‚ÄĚ.
  3. Luego, escriba su nombre de usuario y pulse ‚ÄúSiguiente‚ÄĚ.
  4. Seleccione la opci√≥n ‚ÄúEnviar Mensaje‚ÄĚ.
  5. Despu√©s, digitalice el n√ļmero de tel√©fono que se encuentra registrado.
  6. Introduzca el c√≥digo que recibi√≥ en su m√≥vil y presione ‚ÄúAceptar‚ÄĚ.
  7. Despu√©s, escriba su nueva contrase√Īa para acceder a su cuenta de Instagram nuevamente.
recuperar cuenta instagram sin n√ļmero
Acceso a Instagram

Sin correo ni n√ļmero

Si no tiene acceso a su móvil o correo electrónico, no tiene de que preocuparse. Pues, hay una alternativa para recuperar cuenta de Instagram que consiste en hacer lo siguiente:

  1. Escriba un email a la dirección support@instagram.com.
  2. Especifique alg√ļn detalle que le ayude al soporte t√©cnico resolver su problema, anexe el √ļltimo contacto telef√≥nico al que tuvo acceso para ingresar a su Instagram.
  3. Adjunte una copia de un documento de identidad.
  4. Presione el bot√≥n ‚ÄúEnviar solicitud‚ÄĚ.

Cuenta hackeada

Muchas personas se dedican a hackear cuenta de redes sociales, cambiando todos los datos. Es decir, correo electr√≥nico de acceso y n√ļmero de celular. Sin embargo, no todo est√° perdido, pues existe un mecanismo de c√≥mo recuperar su cuenta Instagram siguiendo este procedimiento:

  1. Complete el formulario para que proporcione todos los datos de la suplantación que hicieron.
  2. Escriba el nombre del usuario del perfil suplantado y el actual nombre que aparece en la cuenta. Adem√°s, especifique su email y n√ļmero de celular.
  3. Luego presione ‚ÄúEnviar‚ÄĚ para que soporte t√©cnico le notifique la recuperaci√≥n de su cuenta.

Cuenta bloqueda

Instagram tiene la pol√≠tica de desactivar definitivamente las cuentas que han incumplido las leyes establecidas. Pues, han publicado contenido inapropiado. Pero, si el perfil fue bloqueado por alg√ļn error o se ha bloqueado de forma intencional para activarla nuevamente aplique este procedimiento:

  1. Haga clic en el formulario de activación.
  2. Rellene todos sus datos su nombre, correo electrónico, teléfono de contacto y nombre de usuario.
  3. Escriba brevemente los motivos de su desactivación.
  4. Presione ‚Äúenviar‚ÄĚ.

Si el equipo técnico de la empresa considera que no infringió ninguna normativa grave, su cuenta se activará en dos días hábiles. En caso contrario, su perfil quedará bloqueado y debe abrir uno nuevo.

cuenta de instagram desactivada
Recuperar cuenta de Instagram desactivada

Cuenta desactivada

Si por alg√ļn motivo elimin√≥ su cuenta de Instagram, pero quiere volver activarla no tendr√° dificultad. Simplemente, antes de los 30 d√≠as de su eliminaci√≥n debe iniciar sesi√≥n, as√≠ ser√° activada nuevamente. No obstante, si tom√≥ esta decisi√≥n pasado esos d√≠as ya no podr√° recuperarla, pues se habr√° eliminado. En este caso, debe abrir un nuevo perfil.

¬ŅC√≥mo contactar Instagram?

Si ya agotó las opciones antes presentadas para recuperar su cuenta de Instagram, puede contactar a esta red social por medio de varia vía de acceso. Pues, ofrece a los usuarios las siguientes alternativas:

  • Escribir al ‚ÄúCentro de Ayuda‚ÄĚ, donde debe llenar un formulario explicando la situaci√≥n.
  • Enviar un email al correo support@instagram.com para exponer su problema, dejando sus datos de contacto.
  • Llamar al tel√©fono de contacto ¬†+1 650 543 480 0.
  • Escribir un tweet a su cuenta @instagram explicando brevemente su problema.
cómo contacta instagram
Contactar Instagram

Es importante resaltar, que todos los mensajes deben ser escritos en inglés. De igual forma, las llamadas que realice.

Pasos para restablecer una contrase√Īa de Instagram

Si olvido su clave de acceso o quiere cambiarla para reforzar la seguridad de su perfil, puede hacerlo aplicando estos pasos:

  1. Haga clic en el link para entrar a la p√°gina oficial de Instagram.
  2. Presione el bot√≥n ‚Äú¬ŅOlvidaste contrase√Īa?‚ÄĚ.
cómo cambiar clave de instagram
Reestablecer contrase√Īa Instagram
  1. Escriba su n√ļmero de contacto o email para que le env√≠en el c√≥digo de verificaci√≥n.
  2. Digitalice el c√≥digo, recuerde que son sensibles a may√ļsculas y min√ļsculas.
  3. Luego, escriba su nueva contrase√Īa.
  4. Presione ‚ÄúAceptar‚ÄĚ.

Motivos para bloquear una cuenta de Instagram

Todo usuario de esta red social debe saber los principales motivos por los cuales una cuenta es bloqueada. Algunas de las causas son:

  1. Compartir contenido con derecho de autor: se recomienda que los usuarios desarrollen sus propios vídeos e imágenes para compartirlas con sus amigos.
  2. Publicar contenido inapropiado: los suscriptores no pueden publicar im√°genes o v√≠deos pornogr√°ficos. Tampoco, alg√ļn tipo de desnudo.
  3. Incumplir las normativas: no emitir publicaciones que apoyen el narcotr√°fico, secuestro y terrorismo.
  4. Compra de likes y seguidores: muchas p√°ginas web se dedican a la venta o promociones de likes, cualquier usuario que haga esta compra debe asumir el riesgo que su p√°gina sea bloqueada.

Recuerde que la pr√°ctica de alguna de ellas puede conllevar que no pueda recuperar su cuenta de Instagram.

evitar hackear instagram
Instagram

¬ŅC√≥mo evitar perder la cuenta?

Todos los usuarios deben ser precavidos y tomar las medidas necesarias para no perder sus cuentas. Por eso, se recomienda hacer lo siguiente:

  1. No incumplir las políticas establecidas por esta empresa de comunicación digital.
  2. Anexar un correo y contacto telefónico que tenga acceso.
  3. Configurar una contrase√Īa que contenga combinaciones num√©ricas y alfab√©ticas, pues ser√° complicada de detectar por los hackears.
  4. Frecuentemente modifiqué su clave.
  5. Introducir un email que revise frecuentemente para activar sus notificaciones. Pues, le dar√° mayor seguridad a su perfil.

En resumen, conocer c√≥mo recuperar cuenta de Instragram es fundamental para mantener activo su perfil. Siendo esto posible al usar un correo o n√ļmero de contacto registrado. Adem√°s, enviando un formulario o correo a la empresa. Recuerde que esto es posible siempre que no haya incumpliendo las normas de la empresa.

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