C贸mo recuperar cuenta de Instagram

Todos los d铆as millones de usuarios acceden a su perfil de Instagram para ver los reels, stories, im谩genes y v铆deos de sus amigos. Sin embargo, un peque帽o porcentaje siempre tiene problemas para acceder, porque se ha producido alg煤n error o ha sido hackeada por esp铆as cibern茅ticos. Pero, conoce c贸mo recuperar una cuenta de Instagram en caso de olvidar su clave o perder su email de acceso. En el presente art铆culo se dar谩 un resumen detallado del proceso que debe seguir para entrar nuevamente a su cuenta.

驴C贸mo recuperar una cuenta de Instagram?

Instagram es una plataforma que ha venido reforzado su seguridad y ofreciendo a sus usuarios varias alternativas para que puedan recuperar su cuenta con facilidad.

Sin embargo, todo radica en la gravedad del asunto, pues algunas veces puede el suscriptor solventar el problema por medio de su aplicaci贸n o portal. Mientras que otras, debe acceder al soporte t茅cnico porque ha sido bloqueado su perfil al infringir las normas de la empresa.

Sin contrase帽a

En caso de que haya perdido u olvidado su clave, existe un m茅todo para recuperar cuenta de Instagram que le ser谩 de gran utilidad. El cual puede ser utilizado tanto en su dispositivo m贸vil u ordenador. El proceso a seguir es el siguiente:

  1. Acceda al siguiente link.
  2. Luego, escriba la direcci贸n del email que est谩 registrado en su cuenta.
  3. Verifique su correo electr贸nico, pues el equipo de Instagram le enviar谩 un enlace para acceder nuevamente a su cuenta.
  4. Haga clic en el enlace enviado para escribir la nueva contrase帽a.
recuperar cuenta de instagram sin clave
Recuperar cuenta de Instagram

Sin correo

Si por alguna razon no puede acceder a su cuenta de Instagran y no cuenta con la direcccion de correo, no hay de que preocuparse. Pues, hay una estrategia que puede aplicar para recuperar su perfil. Los pasos a seguir son los siguientes:

  1. Entre a la aplicaci贸n de Instagram desde su dispositivo iOS o Android.
  2. Presione el boton 鈥淥btener ayuda鈥.
  3. Luego, escriba su nombre de usuario y pulse 鈥淪iguiente鈥.
  4. Seleccione la opci贸n 鈥淓nviar Mensaje鈥.
  5. Despu茅s, digitalice el n煤mero de tel茅fono que se encuentra registrado.
  6. Introduzca el c贸digo que recibi贸 en su m贸vil y presione 鈥淎ceptar鈥.
  7. Despu茅s, escriba su nueva contrase帽a para acceder a su cuenta de Instagram nuevamente.
recuperar cuenta instagram sin n煤mero
Acceso a Instagram

Sin correo ni n煤mero

Si no tiene acceso a su m贸vil o correo electr贸nico, no tiene de que preocuparse. Pues, hay una alternativa para recuperar cuenta de Instagram que consiste en hacer lo siguiente:

  1. Escriba un email a la direcci贸n support@instagram.com.
  2. Especifique alg煤n detalle que le ayude al soporte t茅cnico resolver su problema, anexe el 煤ltimo contacto telef贸nico al que tuvo acceso para ingresar a su Instagram.
  3. Adjunte una copia de un documento de identidad.
  4. Presione el bot贸n 鈥淓nviar solicitud鈥.

Cuenta hackeada

Muchas personas se dedican a hackear cuenta de redes sociales, cambiando todos los datos. Es decir, correo electr贸nico de acceso y n煤mero de celular. Sin embargo, no todo est谩 perdido, pues existe un mecanismo de c贸mo recuperar su cuenta Instagram siguiendo este procedimiento:

  1. Complete el formulario para que proporcione todos los datos de la suplantaci贸n que hicieron.
  2. Escriba el nombre del usuario del perfil suplantado y el actual nombre que aparece en la cuenta. Adem谩s, especifique su email y n煤mero de celular.
  3. Luego presione 鈥淓nviar鈥 para que soporte t茅cnico le notifique la recuperaci贸n de su cuenta.

Cuenta bloqueda

Instagram tiene la pol铆tica de desactivar definitivamente las cuentas que han incumplido las leyes establecidas. Pues, han publicado contenido inapropiado. Pero, si el perfil fue bloqueado por alg煤n error o se ha bloqueado de forma intencional para activarla nuevamente aplique este procedimiento:

  1. Haga clic en el formulario de activaci贸n.
  2. Rellene todos sus datos su nombre, correo electr贸nico, tel茅fono de contacto y nombre de usuario.
  3. Escriba brevemente los motivos de su desactivaci贸n.
  4. Presione 鈥渆nviar鈥.

Si el equipo t茅cnico de la empresa considera que no infringi贸 ninguna normativa grave, su cuenta se activar谩 en dos d铆as h谩biles. En caso contrario, su perfil quedar谩 bloqueado y debe abrir uno nuevo.

cuenta de instagram desactivada
Recuperar cuenta de Instagram desactivada

Cuenta desactivada

Si por alg煤n motivo elimin贸 su cuenta de Instagram, pero quiere volver activarla no tendr谩 dificultad. Simplemente, antes de los 30 d铆as de su eliminaci贸n debe iniciar sesi贸n, as铆 ser谩 activada nuevamente. No obstante, si tom贸 esta decisi贸n pasado esos d铆as ya no podr谩 recuperarla, pues se habr谩 eliminado. En este caso, debe abrir un nuevo perfil.

驴C贸mo contactar Instagram?

Si ya agot贸 las opciones antes presentadas para recuperar su cuenta de Instagram, puede contactar a esta red social por medio de varia v铆a de acceso. Pues, ofrece a los usuarios las siguientes alternativas:

  • Escribir al 鈥Centro de Ayuda鈥, donde debe llenar un formulario explicando la situaci贸n.
  • Enviar un email al correo support@instagram.com para exponer su problema, dejando sus datos de contacto.
  • Llamar al tel茅fono de contacto 聽+1 650 543 480 0.
  • Escribir un tweet a su cuenta @instagram explicando brevemente su problema.
c贸mo contacta instagram
Contactar Instagram

Es importante resaltar, que todos los mensajes deben ser escritos en ingl茅s. De igual forma, las llamadas que realice.

Pasos para restablecer una contrase帽a de Instagram

Si olvido su clave de acceso o quiere cambiarla para reforzar la seguridad de su perfil, puede hacerlo aplicando estos pasos:

  1. Haga clic en el link para entrar a la p谩gina oficial de Instagram.
  2. Presione el bot贸n 鈥溌縊lvidaste contrase帽a?鈥.
c贸mo cambiar clave de instagram
Reestablecer contrase帽a Instagram
  1. Escriba su n煤mero de contacto o email para que le env铆en el c贸digo de verificaci贸n.
  2. Digitalice el c贸digo, recuerde que son sensibles a may煤sculas y min煤sculas.
  3. Luego, escriba su nueva contrase帽a.
  4. Presione 鈥淎ceptar鈥.

Motivos para bloquear una cuenta de Instagram

Todo usuario de esta red social debe saber los principales motivos por los cuales una cuenta es bloqueada. Algunas de las causas son:

  1. Compartir contenido con derecho de autor: se recomienda que los usuarios desarrollen sus propios v铆deos e im谩genes para compartirlas con sus amigos.
  2. Publicar contenido inapropiado: los suscriptores no pueden publicar im谩genes o v铆deos pornogr谩ficos. Tampoco, alg煤n tipo de desnudo.
  3. Incumplir las normativas: no emitir publicaciones que apoyen el narcotr谩fico, secuestro y terrorismo.
  4. Compra de likes y seguidores: muchas p谩ginas web se dedican a la venta o promociones de likes, cualquier usuario que haga esta compra debe asumir el riesgo que su p谩gina sea bloqueada.

Recuerde que la pr谩ctica de alguna de ellas puede conllevar que no pueda recuperar su cuenta de Instagram.

evitar hackear instagram
Instagram

驴C贸mo evitar perder la cuenta?

Todos los usuarios deben ser precavidos y tomar las medidas necesarias para no perder sus cuentas. Por eso, se recomienda hacer lo siguiente:

  1. No incumplir las pol铆ticas establecidas por esta empresa de comunicaci贸n digital.
  2. Anexar un correo y contacto telef贸nico que tenga acceso.
  3. Configurar una contrase帽a que contenga combinaciones num茅ricas y alfab茅ticas, pues ser谩 complicada de detectar por los hackears.
  4. Frecuentemente modifiqu茅 su clave.
  5. Introducir un email que revise frecuentemente para activar sus notificaciones. Pues, le dar谩 mayor seguridad a su perfil.

En resumen, conocer c贸mo recuperar cuenta de Instragram es fundamental para mantener activo su perfil. Siendo esto posible al usar un correo o n煤mero de contacto registrado. Adem谩s, enviando un formulario o correo a la empresa. Recuerde que esto es posible siempre que no haya incumpliendo las normas de la empresa.

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